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連休中に自分を変える!本当に変わりたいなら、やるべき事は?

連休に入って、時間に余裕が出たのでは?そうなったら、自分変革をやってみたくなりますよね。
いつもは時間に余裕がなくて手を伸ばさずにいた事も、大型連休中ならばじっくりやってみるのもアリですよ!

目次

 

連休中にはじめるメリット

色鉛筆とノートの写真

大人になってからの連休は、たったの3日でもとっても貴重!それがもっと続く大型連休となれば、今こそできなかった事をやるチャンスです!

春に新しい道を歩み始めた人は多いのではないでしょうか?そんな中、ひと月経って思いのほか上手くいかない現状や、想定した以上に出ない結果にショックを受けていませんか?
やり方を見直すにも、新しくやり直すにしても、大型連休はやりやすいんです!

計画を立てたら即実行できる・計画自体をじっくりと考える時間的な余裕がありのが大型連休のメリット!

今やる?いつやる?なんて考えていないで、今すぐ考えて行動してみませんか?間違っていても、それが間違いとわかることが大切です!まずは何より行動すること!
連休中なら、計画→実行→計画見直し→再実行がいつだって繰り返せます。

朝から晩までじっくりと自分自身と向き合える貴重なこの期間。いつもなら持ち上がらない重い腰をあげてみませんか?

 

「本当に変わりたい!」自分変革の第一歩

青空と太陽の写真

まずはやってみる事が大切です。その為には、「行動しよう!」という気持ちにならなければなりませんね。

計画している間はとても楽しいですが、考えるという行為は結構エネルギーを消耗しています。
完璧な計画を作ろうと躍起になればなるほど、計画が完成した段階で燃え尽きてしまうことも。

本当に自分を変えたいと思うならば、まずは計画を立てる前に行動から入ってみませんか?
何も行動していないと、計画を立てる時にも指針となるものがわからず、右往左往することもありますよね。

そこで、まずは行動!そして、計画を立ててみるのもいいかもしれませんよ。

 

やるべき事は順序立てて計画→実行

パソコンを打つ手の写真

前述で「まずは行動!」と言っておきながら、やっぱり計画?と思われるかもしれませんが、一度行動に移している分、計画を立てることが簡単になります。失敗したことや感じたことを盛り込めるのですから!

そこで、自分変革の計画を考える上で重要なポイントは次の4つの段階です。

  1. 自分の今の状況を知る
  2. 理想の自分を明確にする
  3. 今と理想の違いを確認する
  4. 何を・どう変えていくかを計画する

最重要ポイントは1番です。
色眼鏡や脚色した都合の良い自分ではなく、ありのままで等身大の自分を見直します。目を背けていた現実を見るには勇気がいりますよね。けれど、自分を変えるには必要な力です。

今の自分を真っ直ぐ見つめるのは、見たくないものを見なければいけません。「ちょっとくらいいいかな」や「これくらいは許容範囲内」などの逃げ道は作らないのが、未来のあなたの為です!

せっかく「変わりたい!」と思い立ったのですから、その純粋な気持ちを叶えませんか?

 

まとめ

変えたい事はなんでもOK。ダイエットや自己啓発、勉強や新しい交友関係の構築など、今までやろうとしてやってこなかった事にチャレンジしてみましょう!

失敗も成功も、きっとあなたの力になります。経験と知識は貴重な宝です。