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季節の変わり目スキンケア

今回のスキンケア編は【季節の変わり目】についてのお話です。

季節の変わり目 肌がゆらぐ時期

いつもは何ともないケアが、季節の変わり目になると肌に浸透しない。肌が荒れる。そんな事を経験された方は多いと思います。

季節の変わり目はどうしても肌が落ち着きません。
体が、季節が変わろうとする気候に順応しようと変化させている時期だからです。

季節の変わり目 どうしたらいい?

特に、夏から秋にかけての時期は特にひどくなるのではないでしょうか?こんな時期にどうしたらいいのか?
それは【いつも通りのケアをする】ことです。
過度なケアや、高品質の美容液を使うことはありません。いつも肌に付けている商品を、いつものように使いましょう。変化に順応している体への負担を減らすのです。

またこの時期に新しいケア商品を使い始めるならば、ご注意ください。
新しい商品が肌に合わないのではなく、この時期だから肌に合わないということがあります。せっかくウキウキした気分で購入した新しい商品が、付けた最初に肌に合わないかも。なんて感じてしまうのはもったいないことです。
新しい商品を使い始めるタイミングは、季節がすっかり変わって肌のゆらぎが落ち着いてからにしましょう。

毎年のルーティン用商品を決めておく

私はアトピーで敏感肌でもあります。季節が夏から秋に変わる頃、さすがに夏用のさっぱりタイプでは乾燥してしまいます。けれど新しい秋用の商品では肌が荒れることは確実!
そんな季節の変わり目用に、毎年決まったケア商品を使うようにしています。低刺激で肌に負担のかからないシンプルな商品を決めて、毎年のゆらぎ時期に使っています。そうしたら、肌荒れの頻度はかなり減りました。

皆様もご自分の肌に合う低刺激商品をひとつ、決めておくと毎年のゆらぎ時期も余裕をもって乗り越えることができますよ。

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